Pilates

...σωστή ευθυγράμμιση του σώματος!

heading

Mία μέθοδος θεραπευτικής άσκησης, η οποία ξεκίνησε στα μέσα του προηγούμενου αιώνα από τον Joseph Pilates. Με αρχική εφαρμογή ως μέθοδος ενδυνάμωσης και ενίσχυσης της ελαστικότητας των μυών σε αθλητές και χορευτές, τα τελευταία χρόνια αναγνωρίζεται διεθνώς ως ιδιαίτερα ευεργετική στη φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση καθώς ενισχύει τους μυς στήριξης της σπονδυλικής στήλης και των περιφερικών αρθρώσεων. Τα προγράμματα Pilates στο Medical Rehab έχουν τροποποιηθεί κατάλληλα ώστε να μπορούν να υλοποιηθούν από ασθενείς με μειωμένη δύναμη & αντοχή με απόλυτη ασφάλεια.

 

Πώς βοηθά

Η ενίσχυση των μυών που κρατούν σταθερή την σπονδυλική στήλη και τις περιφερικές αρθρώσεις στην ουσία βοηθά ώστε να δέχονται (η σπονδυλική στήλη και οι περιφερικές αρθρώσεις) λιγότερες πιέσεις και φορτία, λειτουργώντας ευεργετικά τόσο στην τραυματική επούλωση όσο και στην πρόληψη τραυματισμού. Η Ειδική θεραπευτική γυμναστική ακολουθεί αυστηρά τα πρωτόκολλα θεραπείας που έχουν καθοριστεί από το Φυσίατρο και εποπτεύονται από την Μαυροπούλου Σοφία, πτυχιούχο του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών & πιστοποιημένη yoga & pilates instructor.

 

Ευεργετικά οφέλη σε

  • Οσφυαλγία-Ισχιαλγία
  • Αυχενικό σύνδρομο
  • Περιαρθρίτιδα ώμου
  • Αρθρίτιδα γόνατος
  • Σπονδυλαρθρίτιδα
  • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
  • Ρευματοειδή αρθρίτιδα
  • Ημιπληγία
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας
  • Αθλητικές κακώσεις
  • Μετεγχειρητική ενδυνάμωση/αποκατάσταση

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ MEDICAL REHAB